•||mosterdsoep||•

Lekker soepje op zondag? Nee hoor! Wij eten vaak soep als lunch. Om meer groente binnen te krijgen. Zou je denken dat in deze soep weinig groente zit? Nee hoor!! Bomvol verse groente. Gepureerd natuurlijk 😋 Recept 2 prei 1 kruimel aardappel 1 winterpeen 1/4 knolselderij ( van de markt. Krijg je een halve) 1…

Smoothybowl

Heerlijke Smoothybowl met fruit en groente Goed begin van de dag met een gezonde start.een blender en snijwerk en dan gezond genieten van deze Smoothybowl Wat zit erin? 1/2 mango 1 banaan 1 mandarijn 1/2 pakje bevroren avocado 250 ml Griekse yoghurt 200 amandelmelk Even goed in de blender en dan een topping naar keuze.Heerlijk…

🍎 Appel crumble 🍎

🍎appel crumble🍎 GOODMORNING Breakfast Dit heerlijke ontbijtje moet je maken😋Lekker warm en voedzaam met de Griekse yoghurt erbij is het smullen. Wat zit erin 🍎3 appels🍎 0ngezouten noten🍎 200 gr. Havermout🍎 1 eetlepel kokosboter🍎amandelmeel🍎 honing 🍯🍎vanille extract🍎kaneel Appeltje schillen en in stukjes en bestrooien met Citroen en kaneel Leg in een vuurvast schaal en zet…

havermout pap met mango

Lekker warm ontbijten en fruit. Mmmmm. Dat is in de winter een lekker ontbijtje 😊 Dit is een recept voor twee 1/2 banaan 3oo ml volle melk 4 lepels fijne havermout 1 theelepel kaneel Mespuntje zout 1/2 mango Schuddebuikend